Ciuperci albe prăjite

Descopera valorile nutriționale pentru Ciuperci albe prăjite.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.211
Acid glutamicg0.371
Alaninăg0.215
Argininăg0.084
Histidinăg0.061
Cistinăg0.013
Betainămg9.5
Valinăg0.251
Prolinăg0.082
Serinăg0.102
Fenilalaninăg0.092
Glicinăg0.099
Triptofang0.037
Treoninăg0.116
Izoleucinăg0.082
Leucinăg0.13
Lizinăg0.116
Metioninăg0.034
Tirozinăg0.047
Lipide
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.16
Acizi graşi saturaţi (total)g0.04
Macronutrienți
Apăg91.1
Aport caloric / Energic totalkcal26
Carbohidraţi (total)g4.04
Fibre (total)g1.8
Lipide / Grăsimi (total)g0.33
Proteineg3.58
Minerale
Calciumg4
Cuprumg0.291
Fiermg0.25
Fosformg105
Magneziumg11
Manganmg0.047
Potasiumg396
Seleniuµg13.9
Sodiumg12
Zincmg0.57
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg21.9
Vitamina D (D2 + D3)µg0.2
Vitamina D2 (ergocalciferol)µg0.2
Vitamina DIU8
Vitamina B1 - Tiaminămg0.096
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.463
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.987
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.45
Vitamina B6mg0.042
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg20
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum