Cireşe amare, roşii, la conservă, în apă

Descopera valorile nutriționale pentru Cireşe amare, roşii, la conservă, în apă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.027
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.03
Acizi graşi saturaţi (total)g0.023
Macronutrienți
Apăg89.93
Aport caloric / Energic totalkcal36
Carbohidraţi (total)g8.94
Fibre (total)g1.1
Fructoză (inclusă în glucide)g2.7
Glucide/Zaharuri (total)g7.6
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g3.9
Zaharoză (inclusă în glucide)g1
Lipide / Grăsimi (total)g0.1
Proteineg0.77
Minerale
Calciumg11
Cuprumg0.07
Fiermg1.37
Fosformg10
Magneziumg6
Manganmg0.076
Potasiumg98
Sodiumg7
Zincmg0.07
Fitonutrienți
Beta carotenµg452
Luteină + zeaxantinăµg57
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg4.1
Vitamina A, IUIU754
Vitamina A, RAEµg38
Vitamina B1 - Tiaminămg0.017
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.23
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.041
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.177
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.105
Vitamina B6mg0.044
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.4
Vitamina Cmg2.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg8
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum