Ciocolată neagră, cu cacao 45-59 %

Descopera valorile nutriționale pentru Ciocolată neagră, cu cacao 45-59 %.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g9.54
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.092
Acizi graşi saturaţi (total)g18.519
Acizi graşi trans (total)g0.112
Colesterolmg8
Macronutrienți
Apăg0.97
Aport caloric / Energic totalkcal546
Carbohidraţi (total)g61.17
Fibre (total)g7
Glucide/Zaharuri (total)g47.9
Lactoză (inclusă în glucide)g1.65
Zaharoză (inclusă în glucide)g46.25
Lipide / Grăsimi (total)g31.28
Proteineg4.88
Minerale
Calciumg56
Cuprumg1.028
Fiermg8.02
Fosformg206
Magneziumg146
Manganmg1.419
Potasiumg559
Seleniuµg3
Sodiumg24
Zincmg2.01
Others
Cofeinămg43
Fitonutrienți
Alfa carotenµg7
Beta carotenµg26
Beta Cryptoxanthinaµg1
Beta-sitosterolmg66
Campesterolmg11
Luteină + zeaxantinăµg31
Stigmasterolmg25
Teobrominămg493
Vitamine
Vitamina A, IUIU50
Vitamina A, RAEµg2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.025
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.54
Vitamina B12µg0.23
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.05
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.725
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.297
Vitamina B6mg0.042
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)µg0.1
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg8.1
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum