Chifle, simple, din comerţ

Descopera valorile nutriționale pentru Chifle, simple, din comerţ.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.45
Acid glutamicg3.51
Alaninăg0.343
Argininăg0.378
Histidinăg0.222
Cistinăg0.227
Valinăg0.401
Prolinăg1.213
Serinăg0.546
Fenilalaninăg0.506
Glicinăg0.386
Triptofang0.081
Treoninăg0.286
Izoleucinăg0.337
Leucinăg0.729
Lizinăg0.233
Metioninăg0.145
Tirozinăg0.29
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.881
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.509
Acizi graşi saturaţi (total)g1.375
Acizi graşi trans (total)g1.836
Colesterolmg4
Macronutrienți
Apăg28.44
Aport caloric / Energic totalkcal310
Carbohidraţi (total)g52.04
Fibre (total)g2
Glucide/Zaharuri (total)g5.55
Lipide / Grăsimi (total)g6.47
Proteineg10.86
Minerale
Calciumg178
Cuprumg0.135
Fiermg3.72
Fosformg122
Magneziumg26
Manganmg0.582
Potasiumg139
Seleniuµg26.8
Sodiumg467
Zincmg0.99
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg13
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg14.6
Retinolµg1
Vitamina A, IUIU5
Vitamina A, RAEµg1
Vitamina B1 - Tiaminămg0.526
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.28
Vitamina B12µg0.13
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.374
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.367
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.452
Vitamina B6mg0.097
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg10.6
Vitamina Cmg0.2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg150
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum