Chifle dulci cu scorţişoară şi stafide

Descopera valorile nutriționale pentru Chifle dulci cu scorţişoară şi stafide.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.407
Acid glutamicg1.732
Alaninăg0.233
Argininăg0.283
Histidinăg0.145
Cistinăg0.12
Valinăg0.291
Prolinăg0.582
Serinăg0.331
Fenilalaninăg0.3
Glicinăg0.219
Triptofang0.074
Treoninăg0.211
Izoleucinăg0.259
Leucinăg0.458
Lizinăg0.243
Metioninăg0.117
Tirozinăg0.2
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g4.797
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g7.473
Acizi graşi saturaţi (total)g3.079
Colesterolmg66
Macronutrienți
Apăg24.8
Aport caloric / Energic totalkcal372
Carbohidraţi (total)g50.9
Fibre (total)g2.4
Glucide/Zaharuri (total)g31.73
Lipide / Grăsimi (total)g16.4
Proteineg6.2
Minerale
Calciumg72
Cuprumg0.088
Fiermg1.6
Fosformg76
Magneziumg17
Manganmg0.3
Potasiumg111
Seleniuµg17
Sodiumg304
Zincmg0.59
Fitonutrienți
Alfa carotenµg1
Beta carotenµg5
Beta Cryptoxanthinaµg2
Luteină + zeaxantinăµg70
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg41.3
Retinolµg61
Vitamina A, IUIU214
Vitamina A, RAEµg62
Vitamina B1 - Tiaminămg0.324
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg1.99
Vitamina B12µg0.14
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.265
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.384
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.406
Vitamina B6mg0.107
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg4.4
Vitamina Cmg2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg106
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum