Chifle de hamburgeri, simple, din mix de cereale

Descopera valorile nutriționale pentru Chifle de hamburgeri, simple, din mix de cereale.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.491
Acid glutamicg3.015
Alaninăg0.342
Argininăg0.405
Histidinăg0.212
Cistinăg0.214
Valinăg0.425
Prolinăg1.03
Serinăg0.458
Fenilalaninăg0.459
Glicinăg0.371
Triptofang0.121
Treoninăg0.282
Izoleucinăg0.357
Leucinăg0.655
Lizinăg0.254
Metioninăg0.161
Tirozinăg0.264
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.839
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.153
Acizi graşi saturaţi (total)g1.39
Macronutrienți
Apăg38
Aport caloric / Energic totalkcal263
Carbohidraţi (total)g44.6
Fibre (total)g3.8
Glucide/Zaharuri (total)g6.25
Lipide / Grăsimi (total)g6
Proteineg9.6
Minerale
Calciumg95
Cuprumg0.216
Fiermg3.95
Fosformg122
Magneziumg44
Manganmg1.015
Potasiumg160
Seleniuµg31.8
Sodiumg458
Zincmg1.05
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg45
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg26.5
Vitamina B1 - Tiaminămg0.463
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.07
Vitamina B12µg0.01
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.31
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.468
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.492
Vitamina B6mg0.092
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg3.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg171
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum