Chifle cu stafide şi scorţişoară (inclusiv mere şi scorţişoară)

Descopera valorile nutriționale pentru Chifle cu stafide şi scorţişoară (inclusiv mere şi scorţişoară).

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.471
Acid glutamicg1.83
Alaninăg0.325
Argininăg0.365
Histidinăg0.165
Cistinăg0.145
Valinăg0.363
Prolinăg0.603
Serinăg0.332
Fenilalaninăg0.343
Glicinăg0.289
Triptofang0.09
Treoninăg0.268
Izoleucinăg0.318
Leucinăg0.517
Lizinăg0.346
Metioninăg0.121
Tirozinăg0.191
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.846
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.339
Acizi graşi saturaţi (total)g0.54
Macronutrienți
Amidong31.4
Apăg40.6
Aport caloric / Energic totalkcal240
Carbohidraţi (total)g48.1
Fibre (total)g2.6
Glucide/Zaharuri (total)g14.76
Lipide / Grăsimi (total)g1.8
Proteineg7.91
Minerale
Calciumg114
Cuprumg0.16
Fiermg4.5
Fosformg91
Magneziumg23
Manganmg0.575
Potasiumg173
Seleniuµg21.6
Sodiumg299
Zincmg0.97
Fitonutrienți
Fitosterolimg2
Luteină + zeaxantinăµg25
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg12.6
Vitamina B1 - Tiaminămg0.412
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.31
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.215
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.67
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.209
Vitamina B6mg0.066
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.5
Vitamina Cmg1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg112
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum