Chifle cu mix de cereale (inclusiv granola)

Descopera valorile nutriționale pentru Chifle cu mix de cereale (inclusiv granola).

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.549
Acid glutamicg2.671
Alaninăg0.353
Argininăg0.441
Histidinăg0.202
Cistinăg0.199
Valinăg0.422
Prolinăg0.85
Serinăg0.435
Fenilalaninăg0.449
Glicinăg0.368
Triptofang0.118
Treoninăg0.279
Izoleucinăg0.361
Leucinăg0.649
Lizinăg0.291
Metioninăg0.158
Tirozinăg0.28
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.827
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.559
Acizi graşi saturaţi (total)g0.23
Macronutrienți
Apăg40.2
Aport caloric / Energic totalkcal235
Carbohidraţi (total)g46.3
Fibre (total)g2.8
Glucide/Zaharuri (total)g0.81
Lipide / Grăsimi (total)g1.8
Proteineg9.1
Minerale
Calciumg196
Cuprumg0.243
Fiermg3.02
Fosformg81
Magneziumg41
Manganmg0.604
Potasiumg156
Seleniuµg25.5
Sodiumg298
Zincmg1.39
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg1
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg13.7
Vitamina B1 - Tiaminămg0.43
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.313
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.583
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.408
Vitamina B6mg0.038
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg112
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum