Chifle cu kaiser

Descopera valorile nutriționale pentru Chifle cu kaiser.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.449
Acid glutamicg3.314
Alaninăg0.331
Argininăg0.36
Histidinăg0.214
Cistinăg0.216
Valinăg0.432
Prolinăg1.105
Serinăg0.48
Fenilalaninăg0.489
Glicinăg0.35
Triptofang0.117
Treoninăg0.285
Izoleucinăg0.383
Leucinăg0.693
Lizinăg0.242
Metioninăg0.176
Tirozinăg0.284
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.133
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.719
Acizi graşi saturaţi (total)g0.606
Macronutrienți
Apăg31
Aport caloric / Energic totalkcal293
Carbohidraţi (total)g52.7
Fibre (total)g2.3
Glucide/Zaharuri (total)g1.77
Lipide / Grăsimi (total)g4.3
Proteineg9.9
Minerale
Calciumg95
Cuprumg0.163
Fiermg3.28
Fosformg100
Magneziumg27
Manganmg0.46
Potasiumg108
Seleniuµg39.1
Sodiumg544
Zincmg0.94
Fitonutrienți
Luteină + zeaxantinăµg58
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg14.6
Vitamina B1 - Tiaminămg0.478
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.42
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.336
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.239
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.41
Vitamina B6mg0.035
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg151
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum