Cherimoya, crud

Descopera valorile nutriționale pentru Cherimoya, crud.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.105
Acid glutamicg0.199
Alaninăg0.063
Argininăg0.031
Histidinăg0.021
Cistinăg0.01
Valinăg0.063
Prolinăg0.157
Serinăg0.063
Fenilalaninăg0.042
Glicinăg0.052
Triptofang0.031
Treoninăg0.052
Izoleucinăg0.042
Leucinăg0.063
Lizinăg0.042
Metioninăg0.021
Tirozinăg0.031
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.055
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.188
Acizi graşi saturaţi (total)g0.233
Macronutrienți
Apăg79.39
Aport caloric / Energic totalkcal75
Carbohidraţi (total)g17.71
Fibre (total)g3
Fructoză (inclusă în glucide)g6.28
Glucide/Zaharuri (total)g12.87
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g5.93
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.66
Lipide / Grăsimi (total)g0.68
Proteineg1.57
Minerale
Calciumg10
Cuprumg0.069
Fiermg0.27
Fosformg26
Magneziumg17
Manganmg0.093
Potasiumg287
Sodiumg7
Zincmg0.16
Fitonutrienți
Beta carotenµg2
Beta Cryptoxanthinaµg1
Luteină + zeaxantinăµg6
Vitamine
Vitamina A, IUIU5
Vitamina B1 - Tiaminămg0.101
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.27
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.131
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.644
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.345
Vitamina B6mg0.257
Vitamina Cmg12.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg23
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum