Chec simplu, din comerţ, altfel decât cu unt

Descopera valorile nutriționale pentru Chec simplu, din comerţ, altfel decât cu unt.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.367
Acid glutamicg1.194
Alaninăg0.216
Argininăg0.247
Histidinăg0.115
Cistinăg0.111
Valinăg0.276
Prolinăg0.402
Serinăg0.323
Fenilalaninăg0.259
Glicinăg0.17
Triptofang0.069
Treoninăg0.196
Izoleucinăg0.244
Leucinăg0.403
Lizinăg0.283
Metioninăg0.125
Tirozinăg0.184
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g9.935
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.251
Acizi graşi saturaţi (total)g4.647
Colesterolmg58
Macronutrienți
Apăg23.1
Aport caloric / Energic totalkcal389
Carbohidraţi (total)g52.5
Fibre (total)g1
Lipide / Grăsimi (total)g17.9
Proteineg5.2
Minerale
Calciumg64
Cuprumg0.054
Fiermg0.6
Fosformg134
Magneziumg13
Manganmg0.088
Potasiumg106
Sodiumg400
Zincmg0.39
Vitamine
Retinolµg35
Vitamina A, IUIU118
Vitamina A, RAEµg35
Vitamina B1 - Tiaminămg0.024
Vitamina B12µg0.14
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.124
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.342
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.285
Vitamina B6mg0.023
Vitamina Cmg0.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg9
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum