Chec din comerţ, cu unt (proaspăt şi congelat)

Descopera valorile nutriționale pentru Chec din comerţ, cu unt (proaspăt şi congelat).

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.346
Acid glutamicg1.119
Alaninăg0.188
Argininăg0.229
Histidinăg0.117
Cistinăg0.137
Betainămg10.1
Valinăg0.249
Prolinăg0.504
Serinăg0.295
Fenilalaninăg0.239
Glicinăg0.163
Triptofang0.041
Treoninăg0.153
Izoleucinăg0.204
Leucinăg0.397
Lizinăg0.198
Metioninăg0.117
Tirozinăg0.112
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g3.02
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.419
Acizi graşi saturaţi (total)g4.811
Acizi graşi trans (total)g0.192
Colesterolmg66
Macronutrienți
Amidong17.36
Apăg25.87
Aport caloric / Energic totalkcal353
Carbohidraţi (total)g53.64
Fibre (total)g0.6
Fructoză (inclusă în glucide)g0.33
Glucide/Zaharuri (total)g33.36
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.75
Lactoză (inclusă în glucide)g1.27
Zaharoză (inclusă în glucide)g30.68
Maltoză (inclusă în glucide)g0.33
Lipide / Grăsimi (total)g13.96
Proteineg5
Minerale
Calciumg47
Cuprumg0.042
Fiermg1.48
Fosformg140
Magneziumg8
Manganmg0.11
Potasiumg149
Seleniuµg5
Sodiumg377
Zincmg0.43
Fitonutrienți
Beta carotenµg5
Beta Cryptoxanthinaµg4
Luteină + zeaxantinăµg203
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg65.6
Vitamina D (D2 + D3)µg0.8
Retinolµg69
Vitamina A, IUIU241
Vitamina A, RAEµg70
Vitamina DIU34
Vitamina B1 - Tiaminămg0.173
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.65
Vitamina B12µg0.36
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.249
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg1.615
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.485
Vitamina B6mg0.036
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.7
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg52
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum