Cereale gata pentru consum, fulgi de ovăz cu scorţişoară, de la Quaker

Descopera valorile nutriționale pentru Cereale gata pentru consum, fulgi de ovăz cu scorţişoară, de la Quaker.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.6
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.553
Acizi graşi saturaţi (total)g0.881
Macronutrienți
Apăg2.75
Aport caloric / Energic totalkcal379
Carbohidraţi (total)g78.07
Fibre (total)g8.7
Glucide/Zaharuri (total)g16.6
Lipide / Grăsimi (total)g4.89
Proteineg11.22
Minerale
Calciumg212
Cuprumg0.459
Fiermg29.52
Fosformg369
Magneziumg116
Manganmg3.074
Potasiumg364
Seleniuµg6.3
Sodiumg341
Zincmg7.51
Fitonutrienți
Beta carotenµg1
Luteină + zeaxantinăµg136
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg31.6
Retinolµg301
Vitamina A, IUIU1002
Vitamina A, RAEµg301
Vitamina B1 - Tiaminămg0.751
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg3.09
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.852
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg10.017
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.894
Vitamina B6mg1.002
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.6
Vitamina Cmg12
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1221
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum