Cereale gata pentru consum, de la QUAKER, QUAKER CRUNCHY BRAN

Descopera valorile nutriționale pentru Cereale gata pentru consum, de la QUAKER, QUAKER CRUNCHY BRAN.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.776
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.23
Acizi graşi saturaţi (total)g2.03
Acizi graşi trans (total)g0.01
Macronutrienți
Apăg2.5
Aport caloric / Energic totalkcal331
Carbohidraţi (total)g83.68
Fibre (total)g15.3
Glucide/Zaharuri (total)g20.66
Lipide / Grăsimi (total)g4.06
Proteineg6.37
Minerale
Calciumg71
Cuprumg0.117
Fiermg30.98
Fosformg186
Magneziumg61
Manganmg0.359
Potasiumg239
Seleniuµg11.1
Sodiumg759
Zincmg15.3
Fitonutrienți
Alfa carotenµg46
Beta carotenµg70
Luteină + zeaxantinăµg1060
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg9.5
Vitamina A, IUIU154
Vitamina A, RAEµg8
Vitamina B1 - Tiaminămg0.506
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.67
Vitamina B2 - Riboflavinămg1.73
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg20.389
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.266
Vitamina B6mg2.038
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg2629
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum