Cereale gata pentru consum, de la POST, fulgi GRAPE-NUTS

Descopera valorile nutriționale pentru Cereale gata pentru consum, de la POST, fulgi GRAPE-NUTS.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.5
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.5
Acizi graşi saturaţi (total)g0.5
Macronutrienți
Apăg3.3
Aport caloric / Energic totalkcal376
Carbohidraţi (total)g82
Fibre (total)g10.2
Glucide/Zaharuri (total)g15.2
Lipide / Grăsimi (total)g3.7
Proteineg9.4
Minerale
Calciumg36
Cuprumg0.3
Fiermg27.9
Fosformg280
Magneziumg101
Potasiumg336
Seleniuµg47.8
Sodiumg470
Zincmg7.8
Fitonutrienți
Beta carotenµg3
Luteină + zeaxantinăµg136
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg29
Vitamina D (D2 + D3)µg3.4
Retinolµg775
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg3.4
Vitamina A, IUIU2586
Vitamina A, RAEµg775
Vitamina DIU138
Vitamina B1 - Tiaminămg1.3
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.81
Vitamina B12µg5.2
Vitamina B2 - Riboflavinămg1.5
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg17.2
Vitamina B6mg1.7
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1159
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum