Cereale gata pentru consum, de la POST, fulgi Bran Flakes

Descopera valorile nutriționale pentru Cereale gata pentru consum, de la POST, fulgi Bran Flakes.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.3
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.2
Acizi graşi saturaţi (total)g0.4
Macronutrienți
Apăg3.4
Aport caloric / Energic totalkcal322
Carbohidraţi (total)g79.3
Fibre (total)g18.2
Glucide/Zaharuri (total)g17.8
Lipide / Grăsimi (total)g2.2
Proteineg10.3
Minerale
Calciumg55
Cuprumg0.6
Fiermg27
Fosformg529
Magneziumg222
Potasiumg553
Seleniuµg52.2
Sodiumg600
Zincmg5
Fitonutrienți
Beta carotenµg3
Luteină + zeaxantinăµg148
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg36.8
Vitamina D (D2 + D3)µg3.3
Retinolµg748
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg3.3
Vitamina A, IUIU2500
Vitamina A, RAEµg749
Vitamina DIU133
Vitamina B1 - Tiaminămg1.3
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.76
Vitamina B12µg5
Vitamina B2 - Riboflavinămg1.4
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg16.7
Vitamina B6mg1.7
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1120
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum