Cereale, fulgi gata pentru consum îmbogăţiţi cu vitamine, Ralston

Descopera valorile nutriționale pentru Cereale, fulgi gata pentru consum îmbogăţiţi cu vitamine, Ralston.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.97
Acid glutamicg2.836
Alaninăg0.447
Argininăg0.393
Histidinăg0.237
Cistinăg0.2
Betainămg123.9
Valinăg0.467
Prolinăg1.043
Serinăg0.483
Fenilalaninăg0.457
Glicinăg0.49
Triptofang0.137
Treoninăg0.37
Izoleucinăg0.343
Leucinăg0.677
Lizinăg0.15
Metioninăg0.127
Tirozinăg0.197
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.443
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.383
Acizi graşi saturaţi (total)g0.433
Macronutrienți
Amidong48.7
Apăg2.53
Aport caloric / Energic totalkcal310
Carbohidraţi (total)g79.77
Fibre (total)g16.9
Fructoză (inclusă în glucide)g2.27
Glucide/Zaharuri (total)g17.17
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g2.02
Zaharoză (inclusă în glucide)g12.51
Maltoză (inclusă în glucide)g0.37
Lipide / Grăsimi (total)g3.36
Proteineg10.21
Minerale
Calciumg45
Cuprumg0.537
Fiermg67.67
Fosformg533
Magneziumg190
Manganmg3.467
Potasiumg630
Seleniuµg9.2
Sodiumg813
Zincmg64.33
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg31.2
Retinolµg531
Vitamina A, IUIU1771
Vitamina A, RAEµg531
Vitamina B1 - Tiaminămg4.713
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg80.46
Vitamina B2 - Riboflavinămg7.29
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg90.567
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg29.8
Vitamina B6mg6.8
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.7
Vitamina Cmg239.7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum