Cereale, fulgi fini de porumb instant, simplu, îmbogăţit cu vitamine, uscat

Descopera valorile nutriționale pentru Cereale, fulgi fini de porumb instant, simplu, îmbogăţit cu vitamine, uscat.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.508
Acid glutamicg1.716
Alaninăg0.67
Argininăg0.282
Histidinăg0.234
Cistinăg0.172
Betainămg1.1
Valinăg0.383
Prolinăg0.883
Serinăg0.375
Fenilalaninăg0.444
Glicinăg0.26
Triptofang0.057
Treoninăg0.277
Izoleucinăg0.288
Leucinăg1.154
Lizinăg0.156
Metioninăg0.182
Tirozinăg0.175
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.315
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.875
Acizi graşi saturaţi (total)g0.34
Macronutrienți
Amidong68.23
Apăg10.92
Aport caloric / Energic totalkcal370
Carbohidraţi (total)g79.09
Fibre (total)g4.6
Glucide/Zaharuri (total)g0.57
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.57
Lipide / Grăsimi (total)g1.75
Proteineg7.65
Minerale
Calciumg4
Cuprumg0.03
Fiermg3.05
Fosformg111
Magneziumg36
Manganmg0.145
Potasiumg141
Seleniuµg17
Sodiumg1
Zincmg0.72
Fitonutrienți
Beta carotenµg1
Beta Cryptoxanthinaµg1
Luteină + zeaxantinăµg5
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg14.4
Vitamina A, IUIU3
Vitamina B1 - Tiaminămg1.271
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.21
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.339
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.465
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.253
Vitamina B6mg0.233
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg263
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum