Ceapă, conservă

Descopera valorile nutriționale pentru Ceapă, conservă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.044
Acid glutamicg0.131
Alaninăg0.023
Argininăg0.109
Histidinăg0.013
Cistinăg0.015
Valinăg0.019
Prolinăg0.025
Serinăg0.024
Fenilalaninăg0.021
Glicinăg0.034
Triptofang0.012
Treoninăg0.02
Izoleucinăg0.029
Leucinăg0.028
Lizinăg0.039
Metioninăg0.007
Tirozinăg0.02
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.013
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.036
Acizi graşi saturaţi (total)g0.016
Macronutrienți
Apăg94.1
Aport caloric / Energic totalkcal19
Carbohidraţi (total)g4.02
Fibre (total)g1.2
Glucide/Zaharuri (total)g2.2
Lipide / Grăsimi (total)g0.09
Proteineg0.85
Minerale
Calciumg45
Cuprumg0.055
Fiermg0.13
Fosformg28
Magneziumg6
Manganmg0.102
Potasiumg111
Seleniuµg0.3
Sodiumg371
Zincmg0.29
Fitonutrienți
Beta carotenµg1
Luteină + zeaxantinăµg2
Vitamine
Vitamina A, IUIU1
Vitamina B1 - Tiaminămg0.032
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.07
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.006
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.061
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.097
Vitamina B6mg0.137
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg0.2
Vitamina Cmg4.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg10
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum