Ceapă, congelată, tocată, negătită

Descopera valorile nutriționale pentru Ceapă, congelată, tocată, negătită.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.043
Acid glutamicg0.127
Alaninăg0.022
Argininăg0.106
Histidinăg0.013
Cistinăg0.014
Valinăg0.018
Prolinăg0.025
Serinăg0.023
Fenilalaninăg0.02
Glicinăg0.033
Triptofang0.011
Treoninăg0.019
Izoleucinăg0.028
Leucinăg0.028
Lizinăg0.038
Metioninăg0.007
Tirozinăg0.02
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.014
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.039
Acizi graşi saturaţi (total)g0.017
Macronutrienți
Apăg91.99
Aport caloric / Energic totalkcal29
Carbohidraţi (total)g6.82
Fibre (total)g1.8
Lipide / Grăsimi (total)g0.1
Proteineg0.79
Minerale
Calciumg17
Cuprumg0.019
Fiermg0.33
Fosformg22
Magneziumg7
Manganmg0.074
Potasiumg124
Seleniuµg0.4
Sodiumg12
Zincmg0.07
Vitamine
Vitamina A, IUIU35
Vitamina A, RAEµg2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.03
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.027
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.151
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.102
Vitamina B6mg0.075
Vitamina Cmg3.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg17
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum