Cartofi la conservă, scurşi, fără adaos de sare

Descopera valorile nutriționale pentru Cartofi la conservă, scurşi, fără adaos de sare.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Betainămg0.1
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.005
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.085
Acizi graşi saturaţi (total)g0.051
Macronutrienți
Apăg84.3
Aport caloric / Energic totalkcal62
Carbohidraţi (total)g13.6
Fibre (total)g2.4
Glucide/Zaharuri (total)g0.59
Lipide / Grăsimi (total)g0.2
Proteineg1.4
Minerale
Calciumg5
Cuprumg0.057
Fiermg1.26
Fosformg28
Magneziumg14
Manganmg0.12
Potasiumg229
Seleniuµg0.9
Sodiumg5
Zincmg0.28
Fitonutrienți
Beta carotenµg1
Luteină + zeaxantinăµg6
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg9.2
Vitamina A, IUIU2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.07
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.05
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.01
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.92
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.245
Vitamina B6mg0.19
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.5
Vitamina Cmg5.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg6
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum