Cartofi dulci, conservaţi în sirop

Descopera valorile nutriționale pentru Cartofi dulci, conservaţi în sirop.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg0.238
Acid glutamicg0.097
Alaninăg0.048
Argininăg0.034
Histidinăg0.019
Cistinăg0.013
Valinăg0.054
Prolinăg0.033
Serinăg0.055
Fenilalaninăg0.056
Glicinăg0.039
Triptofang0.02
Treoninăg0.052
Izoleucinăg0.034
Leucinăg0.057
Lizinăg0.041
Metioninăg0.018
Tirozinăg0.021
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.008
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.084
Acizi graşi saturaţi (total)g0.041
Macronutrienți
Apăg77.39
Aport caloric / Energic totalkcal89
Carbohidraţi (total)g20.93
Fibre (total)g2.5
Glucide/Zaharuri (total)g15.4
Lipide / Grăsimi (total)g0.2
Proteineg0.98
Minerale
Calciumg15
Cuprumg0.124
Fiermg0.8
Fosformg27
Magneziumg13
Manganmg0.507
Potasiumg185
Seleniuµg0.7
Sodiumg29
Zincmg0.19
Fitonutrienți
Beta carotenµg4518
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg12.2
Vitamina A, IUIU7530
Vitamina A, RAEµg377
Vitamina B1 - Tiaminămg0.024
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.94
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.046
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.456
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.33
Vitamina B6mg0.051
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg2.1
Vitamina Cmg10.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum