Carne maturată de porc, jambon (şuncă), tocat de chiftele, neîncălzită

Descopera valorile nutriționale pentru Carne maturată de porc, jambon (şuncă), tocat de chiftele, neîncălzită.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.205
Acid glutamicg2.051
Alaninăg0.751
Argininăg0.824
Histidinăg0.466
Cistinăg0.172
Valinăg0.556
Prolinăg0.546
Serinăg0.519
Fenilalaninăg0.542
Glicinăg0.658
Triptofang0.149
Treoninăg0.569
Izoleucinăg0.558
Leucinăg1.01
Lizinăg1.086
Metioninăg0.337
Tirozinăg0.419
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g13.26
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.04
Acizi graşi saturaţi (total)g10.13
Colesterolmg70
Macronutrienți
Apăg54.4
Aport caloric / Energic totalkcal315
Carbohidraţi (total)g1.69
Lipide / Grăsimi (total)g28.19
Proteineg12.78
Minerale
Calciumg8
Cuprumg0.07
Fiermg1.05
Fosformg149
Magneziumg10
Manganmg0.023
Potasiumg239
Seleniuµg15.8
Sodiumg1088
Zincmg1.57
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.46
Vitamina B12µg1.08
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.154
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.014
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.302
Vitamina B6mg0.16
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum