Carne maturată de porc, jambon injectat cu apă şi condimente, pulpă, cu os, carne slabă cu grăsimi separabile, neîncălzită

Descopera valorile nutriționale pentru Carne maturată de porc, jambon injectat cu apă şi condimente, pulpă, cu os, carne slabă cu grăsimi separabile, neîncălzită.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.217
Acid glutamicg1.988
Alaninăg0.828
Argininăg0.891
Histidinăg0.609
Cistinăg0.157
Betainămg3.5
Valinăg0.704
Prolinăg0.609
Serinăg0.545
Fenilalaninăg0.555
Glicinăg0.764
Hidroxiprolinăg0.11
Triptofang0.128
Treoninăg0.618
Izoleucinăg0.625
Leucinăg1.11
Lizinăg1.164
Metioninăg0.329
Tirozinăg0.447
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g5.639
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.566
Acizi graşi saturaţi (total)g4.176
Acizi graşi trans (total)g0.1
Colesterolmg54
Macronutrienți
Apăg69.49
Aport caloric / Energic totalkcal172
Carbohidraţi (total)g0.8
Fructoză (inclusă în glucide)g0.03
Glucide/Zaharuri (total)g0.62
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.11
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.48
Lipide / Grăsimi (total)g12.5
Proteineg13.99
Minerale
Calciumg6
Cuprumg0.092
Fiermg1.02
Fosformg218
Magneziumg15
Manganmg0.022
Potasiumg199
Seleniuµg26.4
Sodiumg1069
Zincmg1.33
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg57.8
Retinolµg10
Vitamina A, IUIU32
Vitamina A, RAEµg10
Vitamina B1 - Tiaminămg0.235
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.27
Vitamina B12µg0.5
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.178
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.819
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.371
Vitamina B6mg0.251
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum