Carne maturată de porc, jambon injectat cu apă, felie cu os, carne slabă cu grăsimi separabile, încălzită, friptă

Descopera valorile nutriționale pentru Carne maturată de porc, jambon injectat cu apă, felie cu os, carne slabă cu grăsimi separabile, încălzită, friptă.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.73
Acid glutamicg2.833
Alaninăg1.171
Argininăg1.268
Histidinăg0.865
Cistinăg0.223
Betainămg3.6
Valinăg1.002
Prolinăg0.857
Serinăg0.776
Fenilalaninăg0.792
Glicinăg1.055
Hidroxiprolinăg0.129
Triptofang0.185
Treoninăg0.884
Izoleucinăg0.892
Leucinăg1.584
Lizinăg1.667
Metioninăg0.472
Tirozinăg0.64
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g3.577
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.032
Acizi graşi saturaţi (total)g2.586
Acizi graşi trans (total)g0.058
Colesterolmg64
Macronutrienți
Apăg67.21
Aport caloric / Energic totalkcal155
Carbohidraţi (total)g1.41
Glucide/Zaharuri (total)g1.03
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g1.03
Lipide / Grăsimi (total)g7.78
Proteineg19.85
Minerale
Calciumg11
Cuprumg0.131
Fiermg0.9
Fosformg250
Magneziumg19
Manganmg0.022
Potasiumg281
Seleniuµg23.8
Sodiumg1188
Zincmg2.16
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg84.1
Retinolµg11
Vitamina A, IUIU38
Vitamina A, RAEµg11
Vitamina B1 - Tiaminămg0.374
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.15
Vitamina B12µg0.44
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.177
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.855
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.58
Vitamina B6mg0.427
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)µg2.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum