Carne maturată de porc, jambon injectat cu apă, coadă, cu os, carne slabă cu grăsimi separabile, neîncălzite

Descopera valorile nutriționale pentru Carne maturată de porc, jambon injectat cu apă, coadă, cu os, carne slabă cu grăsimi separabile, neîncălzite.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.241
Acid glutamicg2.019
Alaninăg0.848
Argininăg0.906
Histidinăg0.622
Cistinăg0.161
Betainămg3.6
Valinăg0.715
Prolinăg0.628
Serinăg0.555
Fenilalaninăg0.564
Glicinăg0.805
Hidroxiprolinăg0.127
Triptofang0.129
Treoninăg0.625
Izoleucinăg0.633
Leucinăg1.124
Lizinăg1.175
Metioninăg0.332
Tirozinăg0.45
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g8.993
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g2.689
Acizi graşi saturaţi (total)g6.583
Acizi graşi trans (total)g0.161
Colesterolmg55
Macronutrienți
Apăg61.56
Aport caloric / Energic totalkcal243
Carbohidraţi (total)g1.42
Fructoză (inclusă în glucide)g0.07
Glucide/Zaharuri (total)g0.86
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.41
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.37
Lipide / Grăsimi (total)g20
Proteineg14.28
Minerale
Calciumg6
Cuprumg0.122
Fiermg0.82
Fosformg188
Magneziumg14
Manganmg0.022
Potasiumg215
Seleniuµg24.1
Sodiumg936
Zincmg1.85
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg67.9
Retinolµg11
Vitamina A, IUIU36
Vitamina A, RAEµg11
Vitamina B1 - Tiaminămg0.546
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.41
Vitamina B12µg0.47
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.159
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.253
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.539
Vitamina B6mg0.241
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum