Carne maturată de porc, jambon cu sucuri naturale, pulpă, cu os, carne slabă cu grăsimi separabile, friptă la cuptor

Descopera valorile nutriționale pentru Carne maturată de porc, jambon cu sucuri naturale, pulpă, cu os, carne slabă cu grăsimi separabile, friptă la cuptor.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.958
Acid glutamicg3.206
Alaninăg1.326
Argininăg1.435
Histidinăg0.979
Cistinăg0.253
Betainămg2.7
Valinăg1.134
Prolinăg0.97
Serinăg0.878
Fenilalaninăg0.896
Glicinăg1.197
Hidroxiprolinăg0.146
Triptofang0.209
Treoninăg1
Izoleucinăg1.01
Leucinăg1.792
Lizinăg1.886
Metioninăg0.534
Tirozinăg0.724
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g4.364
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.337
Acizi graşi saturaţi (total)g3.116
Acizi graşi trans (total)g0.072
Colesterolmg72
Macronutrienți
Apăg64.38
Aport caloric / Energic totalkcal177
Carbohidraţi (total)g0.6
Fructoză (inclusă în glucide)g0.15
Glucide/Zaharuri (total)g0.45
Glucoză / dextroză (inclusă în glucide)g0.24
Zaharoză (inclusă în glucide)g0.06
Lipide / Grăsimi (total)g9.39
Proteineg22.47
Minerale
Calciumg10
Cuprumg0.12
Fiermg0.99
Fosformg260
Magneziumg21
Manganmg0.022
Potasiumg477
Seleniuµg46.2
Sodiumg841
Zincmg2.35
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg98.6
Retinolµg11
Vitamina A, IUIU38
Vitamina A, RAEµg11
Vitamina B1 - Tiaminămg0.327
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.27
Vitamina B12µg0.58
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.222
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg7.127
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.478
Vitamina B6mg0.364
Vitamina K (Menachinonă-4 - vit K2)µg8.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg1
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum