Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, momiţe, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, momiţe, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.169
Acid glutamicg1.021
Alaninăg0.624
Argininăg0.803
Histidinăg0.214
Cistinăg0.156
Valinăg0.528
Prolinăg0.624
Serinăg0.487
Fenilalaninăg0.349
Glicinăg0.743
Triptofang0.094
Treoninăg0.44
Izoleucinăg0.415
Leucinăg0.813
Lizinăg1.013
Metioninăg0.17
Tirozinăg0.532
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g7.05
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g3.8
Acizi graşi saturaţi (total)g7.01
Colesterolmg223
Macronutrienți
Apăg67.8
Aport caloric / Energic totalkcal236
Lipide / Grăsimi (total)g20.35
Proteineg12.18
Minerale
Calciumg7
Cuprumg0.048
Fiermg2.1
Fosformg393
Magneziumg14
Manganmg0.12
Potasiumg360
Seleniuµg18.1
Sodiumg96
Zincmg2.06
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.109
Vitamina B12µg2.13
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.345
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.452
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg3.026
Vitamina B6mg0.16
Vitamina Cmg34
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum