Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, limbă, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, limbă, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.361
Acid glutamicg2.053
Alaninăg0.858
Argininăg0.949
Histidinăg0.386
Cistinăg0.195
Valinăg0.713
Prolinăg0.696
Serinăg0.601
Fenilalaninăg0.615
Glicinăg0.894
Triptofang0.114
Treoninăg0.648
Izoleucinăg0.641
Leucinăg1.113
Lizinăg1.149
Metioninăg0.315
Tirozinăg0.482
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g7.24
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.9
Acizi graşi saturaţi (total)g7
Colesterolmg87
Macronutrienți
Apăg64.53
Aport caloric / Energic totalkcal224
Carbohidraţi (total)g3.68
Lipide / Grăsimi (total)g16.09
Proteineg14.9
Minerale
Calciumg6
Cuprumg0.17
Fiermg2.95
Fosformg133
Magneziumg16
Manganmg0.026
Potasiumg315
Seleniuµg9.4
Sodiumg69
Zincmg2.87
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.125
Vitamina B12µg3.79
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.34
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.24
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.653
Vitamina B6mg0.31
Vitamina Cmg3.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum