Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, limbă, gătită, la foc mic

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, limbă, gătită, la foc mic.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Betainămg2.8
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g10.102
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.746
Acizi graşi saturaţi (total)g8.125
Acizi graşi trans (total)g0.84
Colesterolmg132
Macronutrienți
Apăg57.87
Aport caloric / Energic totalkcal284
Lipide / Grăsimi (total)g22.3
Proteineg19.29
Minerale
Calciumg5
Cuprumg0.148
Fiermg2.61
Fosformg145
Magneziumg15
Manganmg0.018
Potasiumg184
Seleniuµg13.2
Sodiumg65
Zincmg4.09
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg155
Vitamina D (D2 + D3)µg0.4
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.4
Vitamina DIU15
Vitamina B1 - Tiaminămg0.022
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.3
Vitamina B12µg3.13
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.294
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.49
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.745
Vitamina B6mg0.155
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.2
Vitamina Cmg1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum