Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, inimă, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, varietăţi de carne şi de produse de vită, inimă, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.137
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.546
Acizi graşi saturaţi (total)g1.383
Acizi graşi trans (total)g0.18
Colesterolmg124
Macronutrienți
Apăg77.11
Aport caloric / Energic totalkcal112
Carbohidraţi (total)g0.14
Lipide / Grăsimi (total)g3.94
Proteineg17.72
Minerale
Calciumg7
Cuprumg0.396
Fiermg4.31
Fosformg212
Magneziumg21
Manganmg0.035
Potasiumg287
Seleniuµg21.8
Sodiumg98
Zincmg1.7
Fitonutrienți
Licopenµg17
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.238
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.22
Vitamina B12µg8.55
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.906
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg7.53
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.79
Vitamina B6mg0.279
Vitamina Cmg2
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum