Carne de vită, varietăţi de carne şi burtă, gatite, fierte

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, varietăţi de carne şi burtă, gatite, fierte.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.604
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.208
Acizi graşi saturaţi (total)g1.357
Acizi graşi trans (total)g0.2
Colesterolmg157
Macronutrienți
Apăg81.65
Aport caloric / Energic totalkcal94
Carbohidraţi (total)g1.99
Lipide / Grăsimi (total)g4.05
Proteineg11.71
Minerale
Calciumg81
Fiermg0.66
Fosformg66
Magneziumg15
Manganmg0.103
Potasiumg42
Seleniuµg11.8
Sodiumg68
Zincmg1.71
Vitamine
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.14
Vitamina B12µg0.72
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.025
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg0.461
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.097
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum