Carne de vită, pulpă, partea inferioară, tranşată de fripturi, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, pulpă, partea inferioară, tranşată de fripturi, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.558
Acid glutamicg4.216
Alaninăg1.707
Argininăg1.816
Histidinăg0.896
Cistinăg0.362
Betainămg14.1
Valinăg1.393
Prolinăg1.339
Serinăg1.106
Fenilalaninăg1.109
Glicinăg1.71
Hidroxiprolinăg0.295
Triptofang0.185
Treoninăg1.122
Izoleucinăg1.278
Leucinăg2.234
Lizinăg2.373
Metioninăg0.731
Tirozinăg0.895
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.567
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.228
Acizi graşi saturaţi (total)g2.179
Colesterolmg77
Macronutrienți
Apăg65.37
Aport caloric / Energic totalkcal175
Lipide / Grăsimi (total)g6.06
Proteineg28.08
Minerale
Calciumg7
Cuprumg0.073
Fiermg2.28
Fosformg179
Magneziumg19
Manganmg0.01
Potasiumg232
Seleniuµg28.1
Sodiumg37
Zincmg4.81
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg107
Vitamina B1 - Tiaminămg0.071
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.37
Vitamina B12µg1.44
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.141
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.738
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.554
Vitamina B6mg0.369
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg9
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum