Carne de vită, pulpă, partea inferioară, bucată întreagă, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, pulpă, partea inferioară, bucată întreagă, doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.576
Acid glutamicg4.246
Alaninăg1.72
Argininăg1.829
Histidinăg0.903
Cistinăg0.365
Betainămg14.2
Valinăg1.403
Prolinăg1.348
Serinăg1.114
Fenilalaninăg1.117
Glicinăg1.722
Hidroxiprolinăg0.297
Triptofang0.186
Treoninăg1.13
Izoleucinăg1.287
Leucinăg2.25
Lizinăg2.39
Metioninăg0.737
Tirozinăg0.901
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.247
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.199
Acizi graşi saturaţi (total)g1.86
Colesterolmg76
Macronutrienți
Apăg65.9
Aport caloric / Energic totalkcal169
Lipide / Grăsimi (total)g5.33
Proteineg28.29
Minerale
Calciumg6
Cuprumg0.079
Fiermg2.35
Fosformg183
Magneziumg19
Manganmg0.01
Potasiumg238
Seleniuµg35.7
Sodiumg38
Zincmg4.92
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg107.7
Vitamina B1 - Tiaminămg0.068
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.36
Vitamina B12µg1.45
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.153
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.865
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.557
Vitamina B6mg0.373
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg9
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum