Carne de vită, pulpă, fricandou, bucată întreagă, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, pulpă, fricandou, bucată întreagă, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.895
Acid glutamicg3.123
Alaninăg1.265
Argininăg1.345
Histidinăg0.664
Cistinăg0.268
Valinăg1.032
Prolinăg0.992
Serinăg0.819
Fenilalaninăg0.822
Glicinăg1.267
Hidroxiprolinăg0.219
Triptofang0.137
Treoninăg0.831
Izoleucinăg0.946
Leucinăg1.655
Lizinăg1.758
Metioninăg0.542
Tirozinăg0.663
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.699
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.247
Acizi graşi saturaţi (total)g2.489
Colesterolmg61
Macronutrienți
Apăg72.62
Aport caloric / Energic totalkcal145
Lipide / Grăsimi (total)g6.28
Proteineg20.8
Minerale
Calciumg23
Cuprumg0.087
Fiermg1.59
Fosformg196
Magneziumg22
Manganmg0.012
Potasiumg327
Seleniuµg24.1
Sodiumg58
Zincmg3.75
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg86.9
Vitamina B1 - Tiaminămg0.085
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.29
Vitamina B12µg1.24
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.111
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.107
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.589
Vitamina B6mg0.618
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.2
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum