Carne de vită, pulpă, fricandou, bucată întreagă, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, pulpă, fricandou, bucată întreagă, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.42
Acid glutamicg3.988
Alaninăg1.615
Argininăg1.718
Histidinăg0.848
Cistinăg0.343
Valinăg1.318
Prolinăg1.267
Serinăg1.047
Fenilalaninăg1.049
Glicinăg1.618
Hidroxiprolinăg0.279
Triptofang0.175
Treoninăg1.061
Izoleucinăg1.209
Leucinăg2.113
Lizinăg2.245
Metioninăg0.692
Tirozinăg0.847
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g3.121
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.28
Acizi graşi saturaţi (total)g2.756
Colesterolmg76
Macronutrienți
Apăg65.54
Aport caloric / Energic totalkcal181
Lipide / Grăsimi (total)g7.53
Proteineg26.57
Minerale
Calciumg7
Cuprumg0.069
Fiermg2.15
Fosformg169
Magneziumg18
Manganmg0.009
Potasiumg218
Seleniuµg26.5
Sodiumg35
Zincmg4.53
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg101.2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.067
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.37
Vitamina B12µg1.36
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.133
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.483
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.524
Vitamina B6mg0.349
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg8
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum