Carne de vită, pulpă doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, pulpă doar carne slabă separabilă, sortată după 0,3 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.032
Acid glutamicg3.35
Alaninăg1.356
Argininăg1.443
Histidinăg0.712
Cistinăg0.288
Betainămg13.7
Valinăg1.107
Prolinăg1.064
Serinăg0.879
Fenilalaninăg0.881
Glicinăg1.359
Hidroxiprolinăg0.234
Triptofang0.147
Treoninăg0.891
Izoleucinăg1.015
Leucinăg1.775
Lizinăg1.886
Metioninăg0.581
Tirozinăg0.711
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.105
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.113
Acizi graşi saturaţi (total)g0.898
Colesterolmg58
Macronutrienți
Apăg73.97
Aport caloric / Energic totalkcal119
Lipide / Grăsimi (total)g2.62
Proteineg22.31
Minerale
Calciumg22
Cuprumg0.104
Fiermg1.92
Fosformg219
Magneziumg25
Manganmg0.014
Potasiumg364
Seleniuµg31.1
Sodiumg62
Zincmg4.46
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg93.2
Vitamina B1 - Tiaminămg0.091
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.28
Vitamina B12µg1.3
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.142
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.637
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.655
Vitamina B6mg0.655
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg13
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum