Carne de vită de lucru de lucru, selecţie de bucăţi variate, tranşate, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită de lucru de lucru, selecţie de bucăţi variate, tranşate, doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, toate categoriile, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.707
Acid glutamicg2.807
Alaninăg1.127
Argininăg1.181
Histidinăg0.64
Cistinăg0.209
Betainămg11.5
Valinăg0.909
Prolinăg0.825
Serinăg0.715
Fenilalaninăg0.729
Glicinăg1.019
Triptofang0.209
Treoninăg0.816
Izoleucinăg0.84
Leucinăg1.477
Lizinăg1.555
Metioninăg0.478
Tirozinăg0.628
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g7.42
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.63
Acizi graşi saturaţi (total)g6.91
Colesterolmg66
Macronutrienți
Apăg62.02
Aport caloric / Energic totalkcal234
Lipide / Grăsimi (total)g17.15
Proteineg18.68
Minerale
Calciumg7
Cuprumg0.071
Fiermg1.91
Fluorµg22.4
Fosformg177
Magneziumg19
Manganmg0.013
Potasiumg306
Seleniuµg14
Sodiumg58
Zincmg3.75
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg78
Vitamina B1 - Tiaminămg0.1
Vitamina B12µg2.95
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.16
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.23
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.32
Vitamina B6mg0.39
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg6
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum