Carne de vită, antricot tăiat din zona cu coaste mici (coastele 10-12), doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, antricot tăiat din zona cu coaste mici (coastele 10-12), doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, toate categoriile, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.484
Acid glutamicg4.093
Alaninăg1.658
Argininăg1.763
Histidinăg0.87
Cistinăg0.352
Valinăg1.353
Prolinăg1.3
Serinăg1.074
Fenilalaninăg1.077
Glicinăg1.66
Hidroxiprolinăg0.286
Triptofang0.179
Treoninăg1.089
Izoleucinăg1.241
Leucinăg2.169
Lizinăg2.304
Metioninăg0.71
Tirozinăg0.869
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g6.034
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.547
Acizi graşi saturaţi (total)g5.72
Colesterolmg89
Macronutrienți
Apăg57.52
Aport caloric / Energic totalkcal249
Lipide / Grăsimi (total)g14.74
Proteineg27.27
Minerale
Calciumg20
Cuprumg0.082
Fiermg1.75
Fosformg212
Magneziumg23
Manganmg0.01
Potasiumg340
Seleniuµg29.5
Sodiumg56
Zincmg4.93
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)µg0.2
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.2
Vitamina DIU7
Vitamina B1 - Tiaminămg0.074
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.45
Vitamina B12µg1.6
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.131
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg7.257
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.538
Vitamina B6mg0.571
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg8
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum