Carne de vită, antricot tăiat din zona cu coaste mici (coaste 10 – 12), doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, antricot tăiat din zona cu coaste mici (coaste 10 – 12), doar carne slabă separabilă, sortată după 0 cm grăsime, calitate premium, gătită (fără ulei) la (grill în) cuptor.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.726
Acid glutamicg4.494
Alaninăg1.82
Argininăg1.936
Histidinăg0.955
Cistinăg0.386
Valinăg1.485
Prolinăg1.427
Serinăg1.179
Fenilalaninăg1.182
Glicinăg1.823
Hidroxiprolinăg0.314
Triptofang0.197
Treoninăg1.196
Izoleucinăg1.362
Leucinăg2.381
Lizinăg2.53
Metioninăg0.779
Tirozinăg0.954
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.416
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.223
Acizi graşi saturaţi (total)g2.305
Colesterolmg95
Macronutrienți
Apăg63.87
Aport caloric / Energic totalkcal182
Lipide / Grăsimi (total)g6.05
Proteineg29.93
Minerale
Calciumg21
Cuprumg0.081
Fiermg1.84
Fosformg242
Magneziumg26
Manganmg0.011
Potasiumg392
Seleniuµg37.3
Sodiumg63
Zincmg5.46
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.085
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.38
Vitamina B12µg1.43
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.159
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg8.748
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.59
Vitamina B6mg0.661
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum