Carne de vită, antricot pentru tocană, slabă, cu grăsimi separabile, toate categoriile, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, antricot pentru tocană, slabă, cu grăsimi separabile, toate categoriile, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.002
Acid glutamicg3.541
Alaninăg1.257
Argininăg1.462
Histidinăg0.717
Cistinăg0.231
Betainămg18.6
Valinăg1.006
Prolinăg0.895
Serinăg0.854
Fenilalaninăg0.848
Glicinăg0.968
Hidroxiprolinăg0.11
Triptofang0.249
Treoninăg0.985
Izoleucinăg0.952
Leucinăg1.8
Lizinăg1.956
Metioninăg0.634
Tirozinăg0.771
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.425
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.306
Acizi graşi saturaţi (total)g1.941
Acizi graşi trans (total)g0.241
Colesterolmg64
Macronutrienți
Apăg72.51
Aport caloric / Energic totalkcal128
Carbohidraţi (total)g0.16
Lipide / Grăsimi (total)g4.48
Proteineg21.75
Minerale
Calciumg13
Cuprumg0.088
Fiermg2.12
Fosformg213
Magneziumg21
Manganmg0.014
Potasiumg367
Seleniuµg24.2
Sodiumg80
Zincmg5.43
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg71.8
Vitamina D (D2 + D3)µg0.1
Retinolµg2
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.1
Vitamina A, IUIU6
Vitamina A, RAEµg2
Vitamina DIU4
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.17
Vitamina B12µg2.3
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.17
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.003
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.665
Vitamina B6mg0.567
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum