Carne de vită, antricot pentru tocană, slabă, cu grăsimi separabile, calitate superioară, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, antricot pentru tocană, slabă, cu grăsimi separabile, calitate superioară, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.016
Acid glutamicg3.566
Alaninăg1.266
Argininăg1.473
Histidinăg0.722
Cistinăg0.233
Betainămg12.8
Valinăg1.013
Prolinăg0.901
Serinăg0.86
Fenilalaninăg0.854
Glicinăg0.975
Hidroxiprolinăg0.111
Triptofang0.251
Treoninăg0.992
Izoleucinăg0.959
Leucinăg1.813
Lizinăg1.97
Metioninăg0.639
Tirozinăg0.777
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.16
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.287
Acizi graşi saturaţi (total)g1.748
Acizi graşi trans (total)g0.213
Colesterolmg66
Macronutrienți
Apăg72.79
Aport caloric / Energic totalkcal124
Carbohidraţi (total)g0.21
Lipide / Grăsimi (total)g3.99
Proteineg21.9
Minerale
Calciumg14
Cuprumg0.093
Fiermg2.2
Fosformg209
Magneziumg20
Manganmg0.014
Potasiumg359
Seleniuµg26
Sodiumg81
Zincmg5.51
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg74.6
Vitamina D (D2 + D3)µg0.1
Retinolµg2
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.1
Vitamina A, IUIU7
Vitamina A, RAEµg2
Vitamina DIU3
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.15
Vitamina B12µg2.42
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.17
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.19
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.67
Vitamina B6mg0.568
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum