Carne de vită, antricot, dezosată, fără grăsime exterioară, cu marmoraţie interioară, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, antricot, dezosată, fără grăsime exterioară, cu marmoraţie interioară, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.012
Acid glutamicg3.359
Alaninăg1.266
Argininăg1.407
Histidinăg0.787
Cistinăg0.211
Valinăg1.02
Prolinăg0.928
Serinăg0.852
Fenilalaninăg0.821
Glicinăg0.996
Hidroxiprolinăg0.137
Triptofang0.226
Treoninăg0.966
Izoleucinăg0.954
Leucinăg1.782
Lizinăg1.989
Metioninăg0.556
Tirozinăg0.771
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g6.773
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.691
Acizi graşi saturaţi (total)g6.29
Colesterolmg61
Macronutrienți
Apăg64.83
Aport caloric / Energic totalkcal208
Lipide / Grăsimi (total)g14.14
Proteineg20.12
Minerale
Calciumg7
Cuprumg0.078
Fiermg1.72
Fosformg144
Magneziumg21
Potasiumg268
Seleniuµg24.4
Sodiumg52
Zincmg5.13
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)µg0.1
Retinolµg5
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.1
Vitamina A, IUIU15
Vitamina A, RAEµg5
Vitamina DIU5
Vitamina B1 - Tiaminămg0.088
Vitamina B12µg1.66
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.239
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.896
Vitamina B6mg0.399
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.5
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg3
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum