Carne de vită, antricot, dezosată, fără grăsime exterioară, cu marmoraţie interioară, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, la grătar

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, antricot, dezosată, fără grăsime exterioară, cu marmoraţie interioară, carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0 cm grăsime, calitate superioară, la grătar.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.629
Acid glutamicg4.391
Alaninăg1.655
Argininăg1.839
Histidinăg1.029
Cistinăg0.276
Valinăg1.333
Prolinăg1.213
Serinăg1.114
Fenilalaninăg1.073
Glicinăg1.302
Hidroxiprolinăg0.18
Triptofang0.295
Treoninăg1.263
Izoleucinăg1.247
Leucinăg2.329
Lizinăg2.6
Metioninăg0.727
Tirozinăg1.008
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g7.786
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.81
Acizi graşi saturaţi (total)g7.226
Colesterolmg77
Macronutrienți
Apăg57.42
Aport caloric / Energic totalkcal248
Lipide / Grăsimi (total)g15.9
Proteineg26.29
Minerale
Calciumg10
Cuprumg0.091
Fiermg2.28
Fosformg170
Magneziumg25
Potasiumg301
Seleniuµg35.8
Sodiumg58
Zincmg6.5
Vitamine
Vitamina D (D2 + D3)µg0.1
Retinolµg8
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.1
Vitamina A, IUIU25
Vitamina A, RAEµg8
Vitamina DIU5
Vitamina B1 - Tiaminămg0.075
Vitamina B12µg2.18
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.291
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg5.58
Vitamina B6mg0.565
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.6
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg6
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum