Carne de vită, antricot cu coaste mari (coastele 6-9), doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, antricot cu coaste mari (coastele 6-9), doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.509
Acid glutamicg2.482
Alaninăg0.996
Argininăg1.044
Histidinăg0.566
Cistinăg0.185
Valinăg0.803
Prolinăg0.729
Serinăg0.632
Fenilalaninăg0.645
Glicinăg0.901
Triptofang0.185
Treoninăg0.722
Izoleucinăg0.743
Leucinăg1.306
Lizinăg1.374
Metioninăg0.423
Tirozinăg0.555
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g10.65
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.91
Acizi graşi saturaţi (total)g10.28
Colesterolmg70
Macronutrienți
Apăg56.35
Aport caloric / Energic totalkcal295
Lipide / Grăsimi (total)g24.85
Proteineg16.52
Minerale
Calciumg8
Cuprumg0.06
Fiermg1.74
Fosformg155
Magneziumg16
Manganmg0.012
Potasiumg266
Seleniuµg15.9
Sodiumg56
Zincmg3.84
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.08
Vitamina B12µg2.75
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.14
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.64
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.33
Vitamina B6mg0.29
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg5
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum