Carne de vită, antricot cu coaste mari (coastele 6-9), doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vită, antricot cu coaste mari (coastele 6-9), doar carne slabă şi grăsimi separabile, sortate după 0,3 cm grăsime, calitate premium, fierte, prăjite.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.137
Acid glutamicg3.515
Alaninăg1.411
Argininăg1.479
Histidinăg0.801
Cistinăg0.262
Valinăg1.138
Prolinăg1.033
Serinăg0.895
Fenilalaninăg0.913
Glicinăg1.276
Triptofang0.262
Treoninăg1.022
Izoleucinăg1.052
Leucinăg1.849
Lizinăg1.946
Metioninăg0.599
Tirozinăg0.786
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g11.06
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.9
Acizi graşi saturaţi (total)g10.42
Colesterolmg84
Macronutrienți
Apăg49.4
Aport caloric / Energic totalkcal333
Lipide / Grăsimi (total)g25.84
Proteineg23.4
Minerale
Calciumg9
Cuprumg0.09
Fiermg2.39
Fosformg176
Magneziumg20
Manganmg0.014
Potasiumg299
Seleniuµg21.7
Sodiumg65
Zincmg5.98
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.07
Vitamina B12µg2.37
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.19
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg3.74
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.38
Vitamina B6mg0.23
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg8
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum