Carne de vânat, elan, carne tocată, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vânat, elan, carne tocată, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg1.826
Acid glutamicg3.089
Alaninăg1.214
Argininăg1.302
Histidinăg0.67
Cistinăg0.214
Valinăg1.01
Prolinăg0.923
Serinăg0.777
Fenilalaninăg0.797
Glicinăg1.107
Hidroxiprolinăg0.204
Triptofang0.194
Treoninăg0.874
Izoleucinăg0.913
Leucinăg1.622
Lizinăg1.778
Metioninăg0.534
Tirozinăg0.68
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g2.507
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.415
Acizi graşi saturaţi (total)g3.469
Colesterolmg66
Macronutrienți
Apăg68.84
Aport caloric / Energic totalkcal172
Lipide / Grăsimi (total)g8.82
Proteineg21.76
Minerale
Calciumg12
Cuprumg0.15
Fiermg2.75
Fosformg195
Magneziumg22
Manganmg0.023
Potasiumg322
Seleniuµg8
Sodiumg79
Zincmg5.4
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.125
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.28
Vitamina B12µg2.13
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.26
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg4.89
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.96
Vitamina B6mg0.336
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg7
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum