Carne de vânat, cerb, nepreparată

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vânat, cerb, nepreparată.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.13
Acid glutamicg3.336
Alaninăg1.433
Argininăg1.653
Histidinăg1.135
Cistinăg0.257
Valinăg1.073
Prolinăg1.183
Serinăg0.974
Fenilalaninăg0.937
Glicinăg1.175
Treoninăg1.08
Izoleucinăg0.908
Leucinăg1.951
Lizinăg2.006
Metioninăg0.566
Tirozinăg0.812
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g0.67
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g0.47
Acizi graşi saturaţi (total)g0.95
Colesterolmg85
Macronutrienți
Apăg73.57
Aport caloric / Energic totalkcal120
Lipide / Grăsimi (total)g2.42
Proteineg22.96
Minerale
Calciumg5
Cuprumg0.253
Fiermg3.4
Fosformg202
Magneziumg23
Manganmg0.041
Potasiumg318
Seleniuµg9.7
Sodiumg51
Zincmg2.09
Vitamine
Vitamina B1 - Tiaminămg0.22
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.2
Vitamina B12µg6.31
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.48
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.37
Vitamina B6mg0.37
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.1
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg4
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum