Carne de vânat, castor, gătită

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de vânat, castor, gătită.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.772
Acid glutamicg4.98
Alaninăg1.617
Argininăg2.141
Histidinăg1.372
Betainămg17.1
Valinăg1.422
Prolinăg1.249
Serinăg1.154
Fenilalaninăg1.417
Glicinăg1.322
Treoninăg1.327
Izoleucinăg1.489
Leucinăg2.749
Lizinăg3.24
Metioninăg0.792
Tirozinăg1.087
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g1.89
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.35
Acizi graşi saturaţi (total)g2.07
Colesterolmg117
Macronutrienți
Apăg57.92
Aport caloric / Energic totalkcal212
Lipide / Grăsimi (total)g6.96
Proteineg34.85
Minerale
Calciumg22
Cuprumg0.189
Fiermg10
Fosformg292
Magneziumg29
Potasiumg403
Seleniuµg43.1
Sodiumg59
Zincmg2.27
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg129.9
Vitamina B1 - Tiaminămg0.05
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.45
Vitamina B12µg8.3
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.31
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg2.2
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg0.93
Vitamina B6mg0.47
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg1.6
Vitamina Cmg3
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg11
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum