Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), picioare cu piele, friptă la cuptor

Descopera valorile nutriționale pentru Carne de pui tânăr (6-8 săptămâni), picioare cu piele, friptă la cuptor.

Înapoi la toate alimentele
NutriențiUnitateValoare / 100g
Aminoacizi
Acid asparticg2.331
Acid glutamicg3.868
Alaninăg1.441
Argininăg1.657
Histidinăg0.712
Cistinăg0.287
Betainămg7.2
Valinăg1.166
Prolinăg1.012
Serinăg0.984
Fenilalaninăg0.955
Glicinăg1.198
Triptofang0.27
Treoninăg1.114
Izoleucinăg1.149
Leucinăg2
Lizinăg2.215
Metioninăg0.678
Tirozinăg0.881
Lipide
Acizi graşi mono nesaturaţi (total)g3.564
Acizi graşi poli nesaturaţi (total)g1.855
Acizi graşi saturaţi (total)g2.446
Acizi graşi trans (total)g0.032
Colesterolmg127
Macronutrienți
Apăg66.74
Aport caloric / Energic totalkcal184
Lipide / Grăsimi (total)g8.99
Proteineg24.03
Minerale
Calciumg12
Cuprumg0.061
Fiermg1.09
Fosformg202
Magneziumg23
Manganmg0.02
Potasiumg264
Seleniuµg25.7
Sodiumg98
Zincmg2.07
Vitamine
Colină (Vitamina B4)mg70
Vitamina D (D2 + D3)µg0.1
Retinolµg20
Vitamina D3 (cholecalciferol)µg0.1
Vitamina A, IUIU68
Vitamina A, RAEµg20
Vitamina DIU4
Vitamina B1 - Tiaminămg0.09
Vitamina E (alfa-tocoferol)mg0.19
Vitamina B12µg0.38
Vitamina B2 - Riboflavinămg0.187
Vitamina B3 (vit. PP) - Niacinămg6.034
Vitamina B5 - Acid pantotenicmg1.191
Vitamina B6mg0.413
Vitamina K (Filochinonă - vit K1)µg3.9
Vitamina B9 - Acid folic, DFEµg5
Vezi caloriile alimentelor
Distribuie
Rețete noi
Vrei să încerci o dietă personalizată?
Încearcă acum